Основное движение: Маленькие броски на 35º (ваtt еments tendus jete)
Программное движение «маленькие броски» (ваttеments tendus jete) на 35º – это бросковое движение, исполняется вперёд, в сторону, назад. Изучается с 1 года обучения у станка.
Маленькие броски на 35º (ваttеments tendus jete) вырабатывают силу, подвижность и лёгкость ног, развивают мышцы голени работающей и опорной ноги, воспитывают правильное направление ноги, укрепляют спину, развивают координацию. Данная высота и темп движения позволяют освоить принцип работы ног мелких, технических движений, которые встречаются во многих танцах разных народов.
Характер исполнения движения: острый, лёгкий, энергичный и задорный.
В младших классах «маленькие броски» на 35º исполняются в русском, польском, венгерском, испанском и итальянском характерах. Соответственно музыкальные размеры: 2/4, 3/4, 6/8. В старших классах исполняются практически в характере любой народности.
В экзерсисе у станка народно-сценического танца, в комбинацию могут включаться движения и элементы, соответствующие той народности, в которой исполняется комбинация, включая такие связующие движения как: «вalancoirе», «ножницы» на 45º и т.д. В старших классах движение может комбинироваться с основным упражнением «веер».
Вначале изучения каждый элемент движения (бросок и закрывание ноги в V открытую позицию) занимает 1 музыкальную четверть. Таким образом, – первоначальная раскладка движения «маленькие броски» на 35º – 1 такт, при музыкальном размере 2/4.
По мере освоения, можно исполнять на восьмые доли в размеренном музыкальном темпе. Таким образом, – конечная раскладка движения занимает 1 музыкальную восьмую долю, при музыкальном размере 2/4.
Движение исполняется: вперёд, в сторону, назад.
При изучении данного движения, руку рекомендуется оставлять статично в 4 позиции. По мере освоения, можно координировать движения ног с работой руки.
На 1 году обучения «маленькие броски» на 35º изучаются:
На 2 году обучения «маленькие броски» на 35º изучаются:
Маленькие броски на 35º с одним или двумя ударами
стопой по V открытой позиции
Исходное положение V открытая позиция, правая нога впереди.
Левая рука лежит на станке, правая рука в подготовительном положении. Голова повёрнута от станка. Корпус подтянут.
Музыкальный размер 2/4.
Вступление 2 такта.
1 такт вступления: стоим в исходном положении
2 такт вступления: правая рука, через 1 позицию (взгляд на кисть), не задерживаясь, на счёт
– раз и – открывается в 1 положение или во 2 позицию; взгляд, сопровождает кисть, подбородок приподнимается
– два – рука, сохраняя неподвижность локтя, закрывается в 4 позицию, подбородок приподнимается. Корпус находится в ровном вертикальном положении
– и – одновременно с небольшим приседанием на опорной ноге, впереди стоящая нога, поднимается сокращённой стопой до уровня условного sur le cou-de-pied (до щиколотки опорной ноги)
2 такт:
– раз – одновременно с вытягиванием опорного колена, исполняется один или два удара сокращённой стопой по V позиции с последующим броском ноги вперёд на 35º (подъём вытягивается)
– и – нога возвращается сокращённой стопой до уровня условного sur le cou-de-pied), колени вытянуты
– два – движение повторяется снова.
Примечание:
Учитывая сложную координацию движения, в начале изучения рекомендуется сохранять статичное положение руки в 4 позиции. По мере освоения, движение изучается в координации с рукой, которая может открываться с 4 позиции в 1 положение или 3 позицию, и обратно через 1 позицию в 4.
Начальная и конечная раскладки хорошо комбинируются между собой.
Методические требования к движению:
Характерные ошибки:
Маленькие броски на 35º с ударом каблука
опорной ноги на приседании (2 год обучения)
Исходное положение V открытая позиция, правая нога впереди.
Левая рука лежит на станке, правая рука в подготовительном положении. Голова повёрнута от станка. Корпус подтянут.
Музыкальный размер 2/4.
Вступление 2 такта.
1 такт вступления: стоим в исходном положении
2 такт вступления: правая рука, через 1 позицию (взгляд на кисть), не задерживаясь, на счёт
– раз и – открывается в 1 положение или во 2 позицию; взгляд, сопровождает кисть, подбородок приподнимается
– два – одновременно с приседанием, каблук сзади стоящей ноги отрывается от пола на средние полупальцы. Рука, сохраняя неподвижность локтя, закрывается в 4 позицию, подбородок приподнимается. Корпус находится в ровном вертикальном положении
– и – сохраняем положение (пауза)
1 такт:
– раз – одновременно с ударом каблука опорной ноги, впереди стоящая нога исполняет бросок ноги на 35º. Корпус под лопатками отклоняется назад на 45º
– и – сохраняем положение (пауза)
– два – сохраняя уровень приседания, работающая нога возвращается в V открытую позицию, при этом каблук опорной ноги поднимается
– и – сохраняем положение (пауза).
Далее движение может исполняться в сторону, назад.
В дальнейшем движение может исполняться на 1 музыкальную четверть. Обе раскладки хорошо комбинируются между собой в учебных комбинациях у станка.
Характер броска: энергичный, острый, фиксированный. Характер удара каблука – сильный.
Маленькие броски на 35º с работой опорной ноги
на вытянутых ногах
Исполнение данного движения даётся учащимся немного сложнее, чем маленькие броски на приседании, так как в этой разновидности нужно сохранить силу удара каблука опорной ноги. Поэтому опорная нога должна быть хорошо подтянута наверх, при этом, колено опорной ноги не должно быть зажатым или проваленным, особенно, если ноги имеют иксовок анатомическое строение.
Все методические требования исполнения маленьких бросков на 35º с работой опорной ноги на вытянутых ногах сохраняются, как в вышеописанном пункте.
Методические требования к движению:
Характерные ошибки:
По мере освоения техники исполнения, движение может исполняться на 1 четверть, т.е. каждый элемент движения исполняется на одну восьмую музыкальную долю.
